Au milieu du siècle dernier Les maladies conjointes étaient considérées comme le sort des personnes âgées. Dans des conditions modernes, le problème était remarquablement plus jeune.
Un style de vie sédentaire Et la nutrition aléatoire affecte négativement le tonus musculaire, la circulation sanguine et, par conséquent, l'état des tissus articulaires. L'arthrose est incroyablePremièrement, les joints de soutien: Genou, hanche et cheville.
Le mécanisme d'occurrence
La base de la maladie Cela réside dans les dommages au cartilage avec une inflammation ultérieure. Cela se produit par troubles circulatoires, parce que les nutriments sont livrés entre le placement articulaire.
En conséquence, le cartilage perd l'élasticité, recouvert de fissures et de rugosité. Lorsque des changements pathologiques dans l'articulation du genou sont produits, la maladie est appelée gonarrose.
Causes et symptômes
Dans la plupart des cas L'arthrose du genou est causée par des cartouches liées à l'âge. Malheureusement, il est impossible de les empêcher.
Entre autres raisons, il est important de prendre en compte l'obésité. L'excès de poids charge également les articulations et augmente le risque d'usure prématurée du cartilage.
Processus destructeurs Ils peuvent commencer en raison d'un plus grand effort physique, de blessures, de processus inflammatoires dans l'articulation héréditaire et de prédisposition.
Sur l'occurrence de l'arthrose tests La sensation d'inconfort, de douleur et de rigidité du genou.
Traitement à domicile
Vous ne pouvez pas diagnostiquer l'arthrite vous-même. La consultation médicale et les rayons X sont nécessaires.
Après avoir établi le degré de défaite Le cartilage détermine les méthodes de traitement. Ceux-ci incluent:
- Thérapie pharmacologique;
- physiothérapie;
- endoprothétique;
- Exercices de massage et de physiothérapie;
- Médecine populaire;
- alimentation équilibrée;
- mouvement.
Les quatre premiers points - La compétition du médecin. Il ne peut y avoir de solutions indépendantes ici. Les quatre derniers points sont utilisés avec succès à domicile pour la prévention et le traitement aux premiers stades.
Recettes populaires
Méthodes de médecine non traditionnelle Visant à arrêter la douleur, à éliminer l'œdème et à restaurer le mouvement complet de l'articulation pendant l'exacerbation.
Arsenal à domicile Représenté par des décoctions, des perfusions, des compresses et des frottements:
- Décoction d'oignon Préparé à partir de deux têtes d'oignons et d'un litre d'eau. L'ébullition dure 20 minutes, puis la composition se refroidit et utilisée trois fois par jour;
- Compresse Restaurer la circulation sanguine dans le cartilage. Auparavant, le genou est chauffé sur le feu sec, puis frotté dans la peau avec du miel avec des mouvements de massage pendant 15 minutes. Les restes sont lavés à l'eau et une compresse de 5 à 7 feuilles de la plante est appliquée;
- Jus de céleri Aide à la douleur intense au genou. Garde-le au réfrigérateur et prenez 60 ml trois fois par jour;
- teinture de gélatine . La nuit, le sac de gélatine se dissout dans un demi-verre d'eau bouillie refroidie. Le matin, le volume est pris avec de l'eau tiède à un verre, ajoutez une cuillère à café de miel et buvez une demi-heure avant les repas. Le traitement dure dix jours.
Les méthodes répertoriées aident Éliminez les symptômes de l'arthrose. Mais la maladie est plus facile à avertir que de guérir.
Prévention
Au niveau de la maison Les mesures de prévention pour prévenir les maladies sont assez abordables:
- Réduction des charges statiques dans les articulations et augmentation de la dynamique. Celles-ci incluent Marcher, nager, gymnastique spéciale;
- élimination de l'excès de poids;
- Nutrition adéquate, qui est mieux discutée avec un médecin;
- Utilisez des genoux qui fixent de manière fiable l'articulation et facilitent la charge.
Mesures préventives Ils aideront à arrêter le développement de l'arthrose, au mieux, pour éviter. Les remèdes populaires à un stade précoce arrêteront le processus inflammatoire et faciliteront le cours de la maladie.